Η ενσυναίσθηση με τον εαυτό σου είναι θεμελιώδης για να ζήσεις μια ικανοποιητική ζωή. Όταν προσπαθείς να αντιγράψεις κάποιον άλλο, χάνεις την πραγματική ταυτότητα που σε κάνει μοναδικό. Βρείτε τον εσωτερικό σας εαυτό και αγκαλιάστε την ομορφιά, τις δυνάμεις και τις ιδέες σας. Γίνετε η καλύτερη έκδοσή σας, σύμφωνα με τους δικούς σας όρους. Ορίστε 14 αρχές για να είστε αυθεντικοί και πιστοί στον εαυτό σας.
1. Βάλτε σε προτεραιότητα τις αξίες σας – Σε εικοσι χρόνια, τα υλικά πράγματα δεν θα έχουν τη σημασία που έχουν σήμερα. Αυτό που έχει πραγματική σημασία είναι η αγάπη που έχουμε δώσει και λάβει, οι γνώσεις που έχουμε αποκτήσει και πώς τις έχουμε εφαρμόσει.
2. Πάρτε την ευθύνη για τους στόχους σας – Αν θέλετε να γίνουν πράγματα στη ζωή σας, πρέπει να τα κάνετε να συμβούν. Δεν μπορείτε να είστε απλά παθητικοί παρατηρητές. Δείτε τον εαυτό σας ως τον καταξιωμένο αυτοκράτορα της μοίρας σας και ξεκινήστε να δημιουργείτε το μέλλον σας.
3. Γνωρίστε την αξία σας – Όταν κάποιος σας αντιμετωπίζει σαν να είστε απλά μία από τις πολλές επιλογές του, βοηθήστε τον να συνειδητοποιήσει ότι είστε μοναδικοί. Μην επιτρέψετε σε αρνητικές γνώμες να σας επηρεάσουν. Αγαπήστε τον εαυτό σας και μην συμβιβαστείτε με κάτι λιγότερο από ό, τι αξίζετε.
4. Αλλάξτε την προοπτική σας – Η προοπτική καθορίζει το πώς βλέπουμε τα πράγματα. Όταν βρίσκεστε αντιμέτωποι με δυσκολίες, βαδίστε τον χρόνο σας ονειρευόμενοι, συζητώντας ή απλά κοιτάζοντας τα σύννεφα.
5. Αφήστε τα προβλήματά σας πίσω – Μάθετε να αφήνετε πίσω σας τα πράγματα που δεν μπορείτε να αλλάξετε. Μην επιτρέψετε σε παλιά προβλήματα να εμποδίζουν την πορεία σας προς τα όνειρά σας. Αποδείξτε στον εαυτό σας ότι η εσωτερική σας δύναμη είναι πιο ισχυρή από κάθε εμπόδιο που έρχεται στο δρόμο σας.
6. Επιλέξτε ό, τι έχει πραγματική σημασία – Κάποια πράγματα δεν έχουν μεγάλη σημασία στη ζωή μας, όπως τα υλικά αγαθά. Αναγνωρίστε και εκτιμήστε την αξία των σχέσεών σας με άλλους. Οι προτεραιότητές μας ορίζουν τη ζωή μας, οπότε επιλέξτε τα πράγματα που έχουν πραγματική σημασία και σας φέρνουν χαρά και ικανοποίηση.
7. Αγαπήστε τον εαυτό σας – Αφήστε κάποιον να σας αγαπήσει όπως είστε, ακόμα και με τις ελλείψεις σας. Προσπαθήστε να μην επηρεαστείτε από την κριτική των άλλων, αλλά αγκαλιάστε την αυθεντικότητά σας.
8. Αποδεχτείτε τις αδυναμίες και τα πλεονεκτήματά σας – Αποδεχτείτε τον εαυτό σας με όλα τα πλεονεκτήματά και αδυναμίες σας. Κάθε άνθρωπος έχει τις δυνάμεις και τις αδυναμίες του. Όταν αποδέχονται τον εαυτό τους, μπορούν να εκτιμήσουν και να αναδείξουν αυτά που τους καθιστούν μοναδικούς.
9. Εκπροσωπήστε τον εαυτό σας – Κανείς δεν μπορεί να σας γνωρίσει καλύτερα από εσάς ίσως. Σταθείτε στα πόδια σας, κοιτάξτε τον κόσμο στα μάτια και πείτε τους ότι πρέπει να γνωρίσετε τον πραγματικό εαυτό σας πριν τον κρίνουν.
10. Μάθετε από τους άλλους και προχωρήστε – Ορισμένοι άνθρωποι θα σας συντρίψουν, ενώ άλλοι θα σας εμπνεύσουν. Μην περιμένετε από τους άλλους να αλλάξουν. Η ζωή είναι εναλλακτική και άλλοτε προχωράμε μόνοι μας. Εκμεταλλευτείτε ό, τι μπορείτε από τις συμπεριφορές των άλλων και προχωρήστε χωρίς να περιμένετε να αλλάξουν.
11. Είστε ειλικρινείς στις σχέσεις σας – Η ειλικρίνεια είναι η βάση μιας υγιούς σχέσης. Μην απατάτε τον εαυτό σας και τους άλλους και να εκφράζετε τα συναισθήματα και τις ανάγκες σας ειλικρινά. Όταν αγαπάτε πραγματικά, η πίστη δεν είναι θυσία, αλλά χαρά.
12. Είστε άνετοι να αισθάνεστε άβολα – Η ζωή μας μπορεί να αλλάξει κατά πολύ σε μια στιγμή. Μάθετε να αισθάνεστε άβολα και να περπατάτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας. Οι κύριες αλλαγές συμβαίνουν όταν ξεπερνάμε την άνεσή μας.
13. Γίνετε αυτό που γεννηθήκατε να είστε – Μην περιμένετε να φτάσετε στο τέλος της ζωής σας και να αναρωτηθείτε αν ζήσατε πλήρως. Ζήστε τη ζωή σας με πάθος και μην φοβάστε να ακολουθήσετε την καρδιά σας. Μάθετε να προσπαθείτε και να αναπτύσσεστε, ακόμα και αν δεν έχετε φτάσει ακόμα στον τελικό στόχο σας.
14. Μην εγκαταλείπετε τον εαυτό σας – Ουσιαστικά, είμαστε οι διαμορφωτές της ζωής μας. Έχουμε τη δύναμη να αλλάξουμε και να εξελιχθούμε. Ποτέ δεν είναι αργά για να γίνετε αυτό που θέλετε να γίνετε. Συνεχίστε να μαθαίνετε, να προσαρμόζεστε και να αναπτύσσεστε. Μπορεί να μην έχετε φτάσει ακόμα, αλλά είστε πιο κοντά από ό, τι ήσατε χθες.
Αυτές οι αρχές μας καθοδηγούν στη διαδρομή μας να γίνουμε αυθεντικοί και να ζούμε μια ζωή που αντικατοπτρίζει την πραγματική μας ουσία. Πάρτε την απόφαση να είστε ο εαυτός σας και να ζήσετε τη ζωή σας με γεμάτη καρδιά και αυθεντικότητα.
Πηγή
