Κάθε μέλλουσα μαμά έχει τις ίδιες αγωνίες και φοβίες πριν την πρώτη της εγκυμοσύνη. Είτε πρόκειται για μια επιθυμητή εγκυμοσύνη είτε για μια απρογραμμάτιστη, οι συναισθήματα που τις κατακλύζουν είναι παρόμοια. Το άρθρο αναφέρει τις 9 ανησυχίες που συνήθως αντιμετωπίζουν οι γυναίκες:
- Κόπωση, πρωινή ναυτία και αδιαθεσία στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
- Προβλήματα με τον ύπνο και την άνεση του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Ανησυχίες σχετικά με την πίεση και τη διατροφή.
- Αίσθημα απώλειας ελέγχου και αλλαγές στην ψυχολογία.
- Φόβος για τη λήψη πολλών κιλών και την απώλεια τους μετά τη γέννα.
- Διλήμματα σχετικά με την επιστροφή στην εργασία μετά τη γέννα.
- Ανησυχίες για την υγεία της ψυχικής τους κατάστασης μετά τη γέννα.
- Όλα τα αλλαγή στη ζωή τους μετά τη γέννα και οι νέες προτεραιότητες.
- Ο φόβος του άγνωστου και οι απορίες για το μέλλον.
Παρόλο που η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει ανησυχία και αγωνία, οι γυναίκες βρίσκουν τη δύναμη να ανταποκριθούν σε αυτές τις προκλήσεις και να κάνουν το καλύτερο για τον εαυτό τους και το μωρό τους.
Κάθε εγκυμονούσα γυναίκα πρέπει να αγκαλιάσει τη θετική σκέψη και να αντιμετωπίσει με αυτοπεποίθηση όλες τις προκλήσεις που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.