Daily Archives: Αύγουστος 16, 2016

Μύθοι και αλήθειες για τα παγωτά

Καλοκαίρι χωρίς παγωτό δεν γίνεται, αλλά πολλά λέγονται για την θρεπτική αξία του και τις επιδράσεις του στην υγεία. Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Αστερία Σταματάκη αναλύει τις συνηθέστερες απόψεις γι’ αυτό και εξηγεί αν και ποιες ισχύουν. Το παγωτό είναι καλή πηγή ασβεστίου Αλήθεια. Το ασβέστιο είναι ένα πολύ σημαντικό ιχνοστοιχείο για την σχηματισμό και τη διατήρηση των οστών και των δοντιών, αλλά ...

Read More »