Η αγκαλιά και το χάδι αποτελούν έναν τρόπο έκφρασης της αγάπης μας προς τα παιδιά μας. Αυτή η σωματική επαφή κρύβει πολλά οφέλη για τους μικρούς και τους μεγάλους. Όμως, πολλές φορές, όσο τα παιδιά μεγαλώνουν, τείνουμε να ξεχνάμε τη σημασία αυτών των χειρονομιών. Όμως, ακόμη και τα μεγαλύτερα παιδιά μας έχουν ανάγκη των αγκαλιών και των χαδιών μας, ακόμα κι όταν μοιάζουν να τα απορρίπτουν. Συνεπώς, είναι σημαντικό να αγκαλιάζουμε τα παιδιά μας από την πρώτη στιγμή που γεννιούνται και καθ’ όλη την παιδική και ενήλικη ζωή τους.
Η αγκαλιά μας δείχνει αγάπη και δημιουργεί μια ακόμα πιο βαθιά σύνδεση με το παιδί μας. Με την αγκαλιά και το χάδι μας μπορούμε να εκφράσουμε τη στοργή μας χωρίς να χρειάζεται να μιλήσουμε. Επίσης, μαθαίνουμε τα παιδιά μας να δέχονται αλλά και να προσφέρουν στοργή σε άλλους ανθρώπους. Η αγκαλιά μας επηρεάζει θετικά την ικανότητα του παιδιού μας να σχετίζεται με τους γύρω του.
Μέσω της σωματικής επαφής με το παιδί μας, μπορούμε να επικοινωνήσουμε μαζί του, να το καθησυχάσουμε και να του δείξουμε ότι το αγαπάμε και ότι είμαστε εκεί για αυτό. Τα μωρά που λαμβάνουν συχνά χάδια, είναι πιο εύκολο να ανοίγουν την αγκαλιά τους σε άλλους ανθρώπους καθώς μεγαλώνουν και έχουν την ικανότητα να τους παρηγορούν, επιδεικνύοντας συμπόνια και ενσυναίσθηση.
Τα παιδιά αποκτούν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση μέσω των αγκαλιών που τους προσφέρουμε, αφού νιώθουν ότι αναγνωρίζονται και εκτιμώνται. Επίσης, έχει αποδειχθεί ότι τα παιδιά που δέχονται αγάπη και χάδια εκδηλώνουν λιγότερο άγχος. Από την πρώτη στιγμή της ζωής τους, αναπτύσσονται με ταχύτερο ρυθμό και με πολύ λιγότερο στρες όταν τα αγκαλιάζουμε, σε αντίθεση με εκείνα που δεν λαμβάνουν συχνά χάδια και αγκαλιές.
Μέσω των αγκαλιών και των χαδιών, τα παιδιά μας αποκτούν θετικά συναισθήματα. Ένα παιδί που αγαπιέται και λαμβάνει στοργή, γίνεται συχνά ένας στοργικός ενήλικας, ικανός να εκφράσει θετικά συναισθήματα στους γύρω του. Επιπλέον, οι αγκαλιές και τα χάδια αυξάνουν τα επίπεδα της ορμόνης της ηρεμίας, της γαλήνης και της αγάπης, γνωστής ως ωκυτοκίνη. Έτσι, προκαλούν μια όμορφη αίσθηση χαλάρωσης και συνολικής ευεξίας.
Τέλος, η αγκαλιά και το χάδι μας βοηθούν τα παιδιά να κοιμούνται καλύτερα. Ανεξάρτητα από το αν το παιδί μας αποκοιμιέται αμέσως ή αν δυσκολεύεται, οι αγκαλιές μας του προσφέρουν χαλάρωση και ηρεμία, ακόμη και τη δυνατότητα να τερματίσει τυχόν πονοκεφάλους.
Συνοψίζοντας, η αγκαλιά και το χάδι μας προσφέρουν πολλά οφέλη στα παιδιά μας. Αυτές οι απλές χειρονομίες ενισχύουν το δεσμό μας με τα παιδιά μας, βελτιώνουν την επικοινωνία μας μαζί τους, αυξάνουν την αυτοπεποίθησή τους, μειώνουν το άγχος και προκαλούν θετικά συναισθήματα. Επομένως, ας μην ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι να αγκαλιάζουμε και να χαϊδεύουμε τα παιδιά μας σε κάθε φάση της ζωής τους.
Πηγή
