Η οστεοπόρωση αποτελεί μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από τη λεπτύνση και απώλεια της ανθρώπινης οστικής μάζας. Ωστόσο, είναι επίσης μια “σιωπηλή νόσος”, καθώς συνήθως εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα μέχρι την εμφάνιση ενός κατάγματος. Το 80% των ασθενών δεν διερευνάται για την αιτία της οστεοπόρωσης, ακόμη και μετά από ένα οστεοπορωτικό κάταγμα, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Οστεοπόρωσης (IOF).
Οι λόγοι πίσω από την εμφάνιση της οστεοπόρωσης είναι πολλοί και ποικίλοι. Κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής, τα οστά μας ανανεώνονται συνεχώς. Ωστόσο, όσο περνάει ο χρόνος και γερνούμε, δημιουργείται όλο και λιγότερο καινούργιο οστό, καθιστώντας τα οστά πιο εύθραυστα και ευάλωτα σε κατάγματα. Επιπλέον, η κληρονομικότητα, η εμμηνόπαυση στις γυναίκες και άλλες παθήσεις και παράγοντες όπως η έλλειψη σωματικής άσκησης, το κάπνισμα, η υπερκατανάλωση αλκοόλ και καφέ, αλλά και η έλλειψη βιταμίνης D και ασβεστίου, μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση της οστεοπόρωσης.
Παρόλο που η οστεοπόρωση είναι πιο συχνή στις γυναίκες, εμφανίζεται επίσης και στους άνδρες. Στους άνδρες, η διαδικασία οστικής απώλειας εξελίσσεται πιο αργά, αλλά με τον ίδιο κίνδυνο κατάγματος με τις γυναίκες, καθώς ξεκινούν με μεγαλύτερη οστική μάζα. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν επίσης την ηλικία, την εμμηνόπαυση στις γυναίκες, γενετικούς παράγοντες και άλλα νοσήματα όπως ο διαβήτης και αυτοάνοσα φλεγμονώδη νοσήματα.
Η διάγνωση της οστεοπόρωσης γίνεται συνήθως μετά την εμφάνιση ενός κατάγματος. Ωστόσο, η μέτρηση της οστικής πυκνότητας μπορεί να διαγνώσει την οστεοπόρωση εγκαίρως, προτού συμβεί κάταγμα. Η μέτρηση αυτή προτείνεται για όλα τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω, καθώς και για άτομα με υψηλό κίνδυνο κατάγματος.
Η σοβαρότητα της οστεοπόρωσης είναι μεγάλη, με σημαντικές κοινωνικοοικονομικές επιπτώσεις και επιβάρυνση του συστήματος υγείας. Πολλές γυναίκες και άνδρες ηλικίας άνω των 50 ετών αντιμετωπίζουν κινδύνους κατάγματος. Τα οστεοπορωτικά κατάγματα, ειδικά τα κατάγματα ισχίου, μπορούν να έχουν θανατηφόρες συνέπειες και να οδηγήσουν σε απώλεια ποιότητας ζωής και εξάρτησης από τρίτους.
Η πρόληψη της οστεοπόρωσης είναι ζωτικής σημασίας. Η επαρκής πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D, η σωματική άσκηση και άλλες υγιεινές συνήθειες αποτελούν καίριους παράγοντες στην πρόληψη της νόσου. Σε περίπτωση διάγνωσης της οστεοπόρωσης, είναι σημαντικό να εξετάζονται και να διορθώνονται πιθανά αίτια που την προκαλούν. Υπάρχουν ασφαλής και αποτελεσματικά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης, αναστέλλοντας την απώλεια οστού ή ενθαρρύνοντας την παραγωγή νέου οστού.
Είναι σημαντικό να δοθεί μεγαλύτερη προσοχή στην πρόληψη και αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης, καθώς αυξάνεται η αναγνώριση της σοβαρότητάς της και οι επιπτώσεις που έχει στην υγεία και την ποιότητα ζωής των ασθενών. Με την ενίσχυση της ενημέρωσης και των προληπτικών μέτρων, μπορούμε να μειώσουμε την επίπτωση της οστεοπόρωσης στην κοινωνία μας.
Πηγή
