Συναντάμε έναν πληθυσμό που αντιμετωπίζει δυσκολίες στο χειρισμό της αυξανόμενης ποσότητας σκόνης από την έρημο Σαχάρα. Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε την υγεία μας; Ποια είναι τα βήματα που μπορούμε να ακολουθήσουμε για να αντιμετωπίσουμε αυτήν την πρόκληση; Το Υπουργείο Υγείας μας παρέχει μερικές χρήσιμες συμβουλές, προτεραιότητες και μέτρα προφύλαξης που μπορούμε να ακολουθήσουμε
Οι συστάσεις προέρχονται από εκτιμήσεις των μέσων ημερήσιων επιπέδων συγκέντρωσης των αιωρούμενων σωματιδίων που ανακοινώνονται από τα αρμόδια Υπουργεία. Για συγκεντρώσεις που υπερβαίνουν τα 50μg/m3, μας παρέχονται αναλυτικές συστάσεις και μέτρα προστασίας. Στην περιοχή της Αττικής, μπορούμε να ενημερωνόμαστε για αυτές τις συστάσεις μέσω της ιστοσελίδας του Υπουργείου Υγείας, ενώ για τις υπόλοιπες περιοχές της χώρας οι πληροφορίες παρέχονται από τον αντίστοιχο Περιφερειάρχη
Εκτός από αυτές τις συστάσεις, υπάρχουν κάποια μέτρα που μπορούμε να λάβουμε προσωπικά για να προστατευτούμε:
Πρώτον, θα πρέπει να παραμείνουμε σε κλειστούς χώρους. Εάν ζούμε σε περιοχές επηρεασμένες από τη μεταφορά της σκόνης, είναι σημαντικό να ελαχιστοποιήσουμε τις άσκοπες μετακινήσεις και να παραμείνουμε σε κλειστούς χώρους, κρατώντας κλειστά παράθυρα, πόρτες και άλλα κανάλια αέρα προς το εσωτερικό. Εάν οι κατοικίες μας διαθέτουν κλιματισμό, πρέπει να χρησιμοποιούμε τη λειτουργία ανακύκλωσης του εσωτερικού αέρα για να ελαχιστοποιήσουμε την επίδραση της σκόνης στους εσωτερικούς χώρους. Επιπλέον, οι κατοικίες πρέπει να διατηρούν την κατάσταση των φίλτρων των συστημάτων κλιματισμού σε ικανοποιητικό επίπεδο
Δεύτερον, πρέπει να μειώσουμε τις πηγές ρύπανσης του εσωτερικού αέρα των σπιτιών μας. Κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου πρέπει να αποφεύγουμε το κάπνισμα, το μαγείρεμα με ψησταριά, τη χρήση του τζακιού για ψήσιμο/μαγείρεμα/θέρμανση και τη χρήση αεροζόλ. Οι πηγές αυτές ενδέχεται να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητα του αέρα μέσα στα σπίτια μας
Τέλος, για πληροφορίες σχετικά με την πρόγνωση της εξέλιξης αυτών των φαινομένων, μπορούμε να επισκεφθούμε την ιστοσελίδα του προγράμματος «Κοπέρνικος» της ΕΕ. Επιπλέον, το Υπουργείο Υγείας παρακολουθεί στενά την εξέλιξη της κατάστασης και θα εκδίδει άμεσα συστάσεις για την προστασία του πληθυσμού μας με βάση τις εκτιμήσεις του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας. Αυτές οι συστάσεις θα δημοσιευτούν επίσης στην ιστοσελίδα του Υπουργείου
Σε μια περίοδο κατάθλιψης που προκαλεί η αύξηση της αφρικανικής σκόνης, είναι σημαντικό να αναλάβουμε δράση για την προστασία της υγείας μας. Ακολουθώντας τις προτεινόμενες συστάσεις και λαμβάνοντας τα κατάλληλα μέτρα προφύλαξης, μπορούμε να διασφαλίσουμε ότι θα αντιμετωπίσουμε την πρόκληση αυτήν με επιτυχία και θα προστατέψουμε την υγεία μας και την ευεξία μας.
Πηγή
