Οι χώροι πράσινου αποτελούν τον ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη και την ευεξία των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ, τα παιδιά που ζουν κοντά σε πρασινά, όπως δάση, πάρκα και αυλές, έχουν λιγότερα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης.
Η μελέτη αυτή περιλάμβανε παιδιά ηλικίας 2 έως 5 ετών και απέδειξε πως η παρουσία του πράσινου στο περιβάλλον τους συμβάλλει σημαντικά στη μείωση των προβλημάτων ψυχολογικής υγείας. Η έρευνα βασίστηκε σε δεδομένα που συγκεντρώθηκαν από γονείς, οι οποίοι ανέφεραν τη συμπεριφορά των παιδιών τους κατά τη διάρκεια των πρώτων ετών της ζωής τους. Επιπλέον, συνδυάστηκαν δεδομένα για την τοποθεσία των σπιτιών τους και την πυκνότητα της βλάστησης γύρω τους.
Τα αποτελέσματα της μελέτης αποκάλυψαν ότι η ύπαρξη υψηλών επιπέδων χώρων πρασίνου (όπως δάση, πάρκα ή αυλές) σε απόσταση μέχρι και ενός χιλιομέτρου από το σπίτι του παιδιού συνδέονταν με χαμηλότερα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης σε ηλικίες από 2 έως 5 ετών. Αυτή η συσχέτιση παραμένει σταθερή ακόμα και όταν λαμβάνονται υπόψη διάφοροι παράγοντες όπως το φύλο του παιδιού, η εκπαίδευση των γονέων, η ηλικία κατά τη γέννηση και η κοινωνικοοικονομική ευπάθεια της γειτονιάς.
Ενδιαφέροντα, ωστόσο, η μελέτη δεν ανέφερε κάποια σημαντική συσχέτιση μεταξύ του περιβάλλοντος πράσινου γύρω από το σπίτι και των συμπτωμάτων ψυχικής υγείας σε μεταγενέστερες ηλικίες (6-11 ετών), καθώς τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο στο σχολείο. Αυτό υποδεικνύει ότι η παρουσία του πράσινου κατά τα πρώτα χρόνια ζωής των παιδιών είναι κρίσιμης σημασίας για την ψυχολογική τους ευημερία.
Από τη μελέτη αυτή προκύπτει ότι οι γονείς και οι κοινότητες πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τη σημασία του πράσινου περιβάλλοντος για την ψυχική υγεία των παιδιών. Είναι απαραίτητο να προωθηθεί η δημιουργία περισσότερων περιβαλλοντικά φιλικών χώρων, όπου τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να απολαμβάνουν τη φυσική ομορφιά και την επαφή με τη φύση. Αυτό θα συμβάλει στην περαιτέρω βελτίωση της ψυχολογικής ευημερίας και της υγείας των παιδιών μας.
Πηγή
