Tag: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

    Η Άσκηση που Προλαμβάνει το Λίπος στο Συκώτι: Νέες Ανακαλύψεις για την Αερόβια Γυμναστική

    Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (Nonalcoholic Fatty Liver Disease, NAFLD) αποτελεί ένα πρόβλημα που χαρακτηρίζεται από τη συσσώρευση λίπους στο συκώτ

    Προπόνηση για την καρδιά: Ο συνδυασμός προσφέρει τα καλύτερα αποτελέσματα”

    ΝέοΠάρα πολλοί από εμάς ζούμε μια καθιστική ζωή, που μπορεί να μειώσει την υγεία της καρδιάς μας. Είτε πρόκειται για μια απλή βόλτα είτε για μια έντονη προπό

    Αναζωογονηθείτε με αθλητικά tips για να επανέλθετε δριμύτεροι

    Η σταθερή άσκηση μπορεί να γίνει δύσκολη καθημερινά για ποικίλους λόγους. Ίσως νιώθετε έλλειψη ενέργειας από τις καθημερινές σας υποχρεώσεις, μπορεί να έχετε

    Γυμναστική – Ο υπέροχος παγίδας που δίνει φόρα στη ζωή μας

    Η "αχόρταγη" γυμναστική μπορεί να οδηγήσει σε μια προσαρμοστική αλλαγή στις καθημερινές μας σωματικές δραστηριότητες που αποτελούν την άσκησή μας. Αυτό είναι

    Γυμναστική: Αλήθειες και ψέματα

    Ο ρόλος της γυμναστικής στη σωματική μας κατάσταση και το πόσο σημαντική είναι αποτελεί κάτι που όλοι γνωρίζουμε. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί μύθοι και παρανοήσει

    Τελευταία Νέα

    Πρόωρη εμμηνόπαυση: Οι κίνδυνοι για την υγεία μας και η ανάγκη ορμονοθεραπείας

    Η πρόωρη εμμηνόπαυση είναι ένα φαινόμενο που επηρεάζει πολλές γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας. Πέρα από τα γνωστά συμπτώματα και επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης, υ

    Μεγάλη απειλή για την υγεία μας η νοσογόνος παχυσαρκία

    Η παχυσαρκία αποτελεί μια σοβαρή απειλή για την υγεία μας. Πρόκειται για ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας, με σοβαρές επιπτώσεις στην ιατρι

    «ΔΕΗ blue: Σύγχρονη εφαρμογή ηλεκτροκίνησης PPC blue για Ελλάδα και Ρουμανία»

    Η ΔΕΗ blue ανοίγει νέους δρόμους στον κόσμο της ηλεκτροκίνησης με την ανανέωση και την αναβάθμιση της εφαρμογής της. Με το νέο της όνομα, PPC blue, η εφαρμογ

    Ντεμπούτο Ανζελίκ Κουρούνη: Η φωνή της αντίστασης ενάντια στη Χρυσή Αυγή

    Η Ανζελίκ Κουρούνη ήταν μια εμβληματική προσωπικότητα στον αγώνα ενάντια στην ρατσιστική και εξτρεμιστική οργάνωση της Χρυσής Αυγής. Με τη στενή συνεργασία τ

    Νέα προειδοποίηση από το ECDC για αυξημένα κρούσματα λιστερίωσης στην Ευρώπη – Ανησυχία για τρόφιμα κινδύνου

    Η επιδημία λιστερίωσης φαίνεται να επεκτείνεται στην Ευρώπη τα τελευταία χρόνια, με τα κρούσματα μόλυνσης που προέρχονται από μολυσμένα προϊόντα καπνιστού σο