Tag: Άγχος

Υγεία

Νέα θεραπευτική προσέγγιση για την κατάθλιψη: Η άσκηση συγκρίνεται με τα φάρμακα

Παρατηρείται ότι η ψυχική υγεία αποτελεί ένα θέμα αυξανόμενης σημασίας, καθώς οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν ολοένα και περισσότερο τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Υγεία

Ψυχική ευεξία: Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι νεαρές γενιές και οι baby boomers στην Ελλάδα

Στις 5 Μαΐου 2023, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοίνωσε το τέλος της παγκόσμιας πανδημίας COVID-19, συμβολίζοντας έτσι το τέλος μιας περιόδου τριώ

Μαμά-Παιδί

Οδηγός για τη διαχείριση των φοβιών των παιδιών

"Μαμά, φοβάμαι το σκοτάδι" ή "το τέρας κάτω από το κρεβάτι" ή ακόμη και "το φίδι που θα έρθει όταν κοιμηθώ". Τα παιδιά συχνά εκφράζουν τις φοβίες τους, ιδίως

Υγεία

Στρες: 6 απρόσμενες μέθοδοι που ανακουφίζουν και ηρεμούν

Έφτασε η στιγμή να αποχωριστούμε τα παραδοσιακά μέσα διαχείρισης του άγχους και να ψάξουμε για κάτι πιο διαφορετικό και αποτελεσματικό. Όλοι έχουμε ακούσει γι

Υγεία

Κρίση πανικού: 6 βήματα για να την αντιμετωπίσετε – Το άρωμα της ηρεμίας

Οι κρίσεις πανικού μπορούν να είναι ξαφνικές και εξουθενωτικές και είναι σημαντικό να ξέρετε πώς να τις αντιμετωπίζετε. Μια καλή γνώση των βημάτων που πρέπ

1...789 Σελίδα 8 από 9

Τελευταία Νέα

Νέος κινηματογράφος: Όταν η σεξουαλικότητα έκανε την εμφάνισή της

18 Μαΐου, 2024

Το θέαμα της βίας, των βρισιών και του γυμνού στον κινηματογράφο είχε περιοριστεί κάποτε από ισχυρούς νόμους λογοκρισίας. Όμως, όσον αφορά το σεξ, μπορείτε ν

Πώς επηρεάζει το άγχος το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια μας

18 Μαΐου, 2024

Το άγχος είναι μια συνηθισμένη αίσθηση στη ζωή μας, αλλά όταν γίνεται υπερβολικό, συχνό ή διαρκές, μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις σε όλο το σώμα, συμπερ

Νέα μέτρα προστασίας από την αφρικανική σκόνη: Κλειστά παράθυρα και περιορισμός εξωτερικής άσκησης

18 Μαΐου, 2024

Συναγερμός έχει σημάνει στο υπουργείο Υγείας για την επιδημία αναπνευστικών προβλημάτων που προκαλεί η αφρικανική σκόνη, μετά την αυξημένη προσέλευση ασθενών

Θετικές εντάσεις και μουσική ποιότητα στο 1ο Ελληνικό Φεστιβάλ Μπύρας Μόνο Χειροποίητη – “Οι Ρυθμοί των Έμπιστων Γάτων” και “Ομάδα σε Θεραπεία” ανεβαίνουν στη...

18 Μαΐου, 2024

Τα ξημερώματα της Παρασκευής 5/4 στις 21:00, το κοινό θα έχει την ευκαιρία να απολαύσει ένα από τα πιο αντιπροσωπευτικά ethnic-rock συγκροτήματα, τους KOZA M

Άκυρη απόσυρση του εμβολίου AstraZeneca: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι εμβολιασμένοι στην Ελλάδα

18 Μαΐου, 2024

Ένα πρόσφατο γεγονός προκάλεσε αναστάτωση στο παγκόσμιο σκηνικό των εμβολίων κατά του κορονοϊού, καθώς η αγγλοσουηδική φαρμακοβιομηχανία AstraZeneca αποφάσισ