Tag: Προβιοτικά

Υγεία

5 απλές κινήσεις για να ανακουφίσετε από τη δυσκοιλιότητα

Ένα έντερο που λειτουργεί με δυσκοιλιότητα μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα και αναστατώσει την καθημερινότητά μας. Για να καταπολεμήσουμε αυτό το έντ

Υγεία

Προβιοτικά τρόφιμα: Οι νέες ασπίδες για την ψυχική υγεία

Μια πρόσφατη έρευνα από τη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια αποκαλύπτει ότι τρόφιμα όπως το γιαούρτι και το τουρσί, με πλούσια περιεκτικότητα σ

Υγεία

Παίρνετε συμπληρώματα; Αποφύγετε αυτά τα 5 διατροφικά λάθη για μέγιστη αποτελεσματικότητα

Η κατανάλωση συμπληρωμάτων βιταμινών και μικροθρεπτικών έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ρουτίνας για πολλούς ανθρώπους που επιθυμούν να βελτιώ

Υγεία

Πώς να διατηρήσετε τη μικροβιακή ισορροπία του εντέρου κατά τη διάρκεια αντιβιοτικής θεραπείας”

Συχνά παίρνουμε αντιβίωση για λοιμώξεις της αναπνευστικής και ουροποιητικής οδού, χωρίς να συνειδητοποιούμε τις επιπτώσεις που έχει αυτή η θεραπεία στη μικροβ

Υγεία

Έξι υπερτροφές που δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Με την έξαρση των αναπνευστικών ιώσεων, η ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος. Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελεί την άμ

Τελευταία Νέα

Ανακάλυψε τις αόρατες καρδιές”: Πρωτοβουλίες ενημέρωσης για την Καρδιακή Ανεπάρκεια στο νοσοκομείο “Παπανικολάου”

16 Μαΐου, 2024

Σε μια προσπάθεια να ευαισθητοποιήσουν και να ενημερώσουν το ευρύ κοινό για την Καρδιακή Ανεπάρκεια και τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης, το Καρδιολογικό Τμ

Θέατρο-Χορός: 10 προτάσεις για τις 4-10 Απριλίου

16 Μαΐου, 2024

Νέες παραστάσεις θεάτρου-χορού διαπραγματεύονται διάφορα θέματα αυτόν τον μήνα στην Αθήνα. Οι 10 προτάσεις για τις παραστάσεις από τις 4 έως τις 10 Απριλίου π

Νέα μεταφράσεις και συναρπαστικά μυθιστορήματα: Μια νέα προσέγγιση στη λογοτεχνία

16 Μαΐου, 2024

Η λογοτεχνία συνεχίζει να μας εκπλήσσει και να μας ενθουσιάζει με τις νέες μεταφράσεις και τις ανανεωμένες εκδόσεις κλασικών έργων. Αυτό είναι ακριβώς το πνε

Μια απλή ασκηση αναπνοής για αντιμετώπιση του στρες

16 Μαΐου, 2024

Στην εποχή μας, όπου η ζωή είναι γεμάτη από γρήγορες αλλαγές και αυξημένες απαιτήσεις, η διαχείριση του στρες αποτελεί μια καθημερινή πρόκληση για πολλούς. Ω

Το νέο πρόσωπο των σύγχρονων αυτοκινήτων: Απώλειες και αλλαγές

16 Μαΐου, 2024

Τα αυτοκίνητα έχουν μεταμορφωθεί δραματικά τα τελευταία χρόνια, με την εισαγωγή νέων τεχνολογιών όπως οθόνες αφής, κάμερες και εξελίξεις στους βοηθούς οδήγησ