Tag: ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

    Στρατηγικές για να ανακουφιστείτε από το καθημερινό άγχος των εργαζομένων γονέων

    Στην εποχή της πληροφόρησης και των ατελείωτων υποχρεώσεων, το άγχος είναι σταθερή παρουσία στις ζωές μας. Όταν όμως συνδυάζουμε τους ρόλους του εργαζόμενου

    Η Τέχνητη Νοημοσύνη και η Ασφαλής Πλοήγηση των Παιδιών στο Διαδίκτυο

    Συμβουλές για την Ασφαλή Χρήση της Τεχνητής Νοημοσύνης από Παιδιά Η χρήση τεχνολογιών τεχνητής νοημοσύνης από παιδιά και εφήβους μπορεί να προσφέρει πολλές

    12 αποτελεσματικές μεθόδοι για να ξεφορτωθείτε το στρες

    Γνωρίζουμε πόσο επιβλαβές μπορεί να είναι το στρες για την ψυχολογική και σωματική μας ευεξία. Αν βιώνετε έντονο άγχος που σας δυσκολεύει να αντιμετωπίσετε τ

    Να θέσουμε υγιή όρια στις σχέσεις μας: Η σημασία της επικοινωνίας και ο δρόμος προς την οικειότητα

    Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η έννοια των ορίων στις σχέσεις μας. Ωστόσο, συχνά βρισκόμαστε δυσκολευμένοι να τα θέσουμε. Σε έναν κόσμο που αδηφαγίας,

    4 συμβουλές για να αποφύγετε την πάροδο βάρους κατά τις γιορτές

    Φέτος περιμένουμε πως και πως τις γιορτές, αφού θα είναι η πρώτη φορά μετά από αρκετό καιρό που θα επιτραπεί να γιορτάσουμε με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Ωστό

    Τελευταία Νέα

    Νέο εργαλείο ασφαλείας στο Instagram για να προστατεύει τα παιδιά από γυμνές φωτογραφίες

    Η εταιρεία Meta, ιδιοκτήτης του Facebook, του WhatsApp και του Instagram, παρουσιάζει ένα καινοτόμο εργαλείο που έχει ως στόχο να αποτρέπει τα παιδιά από το

    Η παρουσία μικροπλαστικών απειλεί τους αρχαιολογικούς χώρους”

    Η παρουσία μικροπλαστικών στο περιβάλλον έχει γίνει καθημερινή πραγματικότητα. Ανακαλύφθηκαν σε ποτάμια, θάλασσες, βουνοκορφές, πόσιμο νερό, σύννεφα και πλέον

    Το μαγικό εργαστήριο των λέξεων: Η πορεία της Χριστίνας Λιναρδάκη

    Η γωνιά αυτή (βασικά, ένα μικρό κόντρα στο σαλόνι) είναι το προσωπικό μου μαγικό εργαστήρι: ένας μικρός γωνιακός χώρος γραφείου, συνήθως αταξινόμητος και πάν

    Δημιουργία Νέου Ορίζοντα: Βελτιωμένη Συνεργασία για τους Ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ

    Μια νέα συλλογική σύμβαση μεταξύ του ΕΟΠΥΥ και του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών (ΠΦΣ) υπεγράφη για την παροχή υπηρεσιών φυσικοθεραπείας σε εργαστήρι

    Τα αμύγδαλα: Υγιεινή επιλογή για τον έλεγχο του ζάχαρου

    Για πολλούς από εμάς, οι ξηροί καρποί συνήθως συνδέονται με την αύξηση του βάρους, καθώς έχουν πολλές θερμίδες. Γι' αυτό τους αποφεύγουμε εντελώς, αλλά αυτή