Tag: Άγχος

Υγεία

Στρατηγικές για να ανακουφιστείτε από το καθημερινό άγχος των εργαζομένων γονέων

Στην εποχή της πληροφόρησης και των ατελείωτων υποχρεώσεων, το άγχος είναι σταθερή παρουσία στις ζωές μας. Όταν όμως συνδυάζουμε τους ρόλους του εργαζόμενου

Υγεία

Ο Άγχος των Εφήβων: Ένας Παράγοντας που Αυξάνει το Αίσθημα της Πίεσης, τη Σάκχαρη και τη Χοληστερόλη”

Το άγχος είναι μια πραγματικότητα για τους εφήβους, που καλούνται να αντιμετωπίσουν εξετάσεις, κοινωνικά δίκτυα και αυξανόμενες απαιτήσεις. Αυτή η κατάσταση,

Υγεία

12 αποτελεσματικές μεθόδοι για να ξεφορτωθείτε το στρες

Γνωρίζουμε πόσο επιβλαβές μπορεί να είναι το στρες για την ψυχολογική και σωματική μας ευεξία. Αν βιώνετε έντονο άγχος που σας δυσκολεύει να αντιμετωπίσετε τ

Υγεία

Η μέθοδος του 1′ που καταπολεμά το άγχος – Εύκολος τρόπος για χαλάρωση

Σίγουρα πολλοί από εμάς ψάχνουμε για τρόπους να αντιμετωπίσουμε το άγχος και το στρες που μας προκαλεί. Πολλοί έχουν διαβάσει για τον διαλογισμό ως μια αποτελ

Υγεία

Η συμπεριφορά που μαρτυρά ότι το παιδί έχει άγχος – Οκτώ τρόποι να το βοηθήσουν οι γονείς να το ξεπεράσει

Ο θαυμαστός κόσμος των παιδιών είναι γεμάτος χαρά, γέλιο και αμέτρητες περιπέτειες. Ωστόσο, υπάρχουν και στιγμές που το παιδί μας αντιμετωπίζει άγχος και ανησ

123...9 Σελίδα 2 από 9

Τελευταία Νέα

Πληθυσμιακή Κρίση στην Ελλάδα: Η ανεπάρκεια γεννήσεων ανησυχεί τον Έλον Μασκ

4 Μαΐου, 2024

Με αναρτήσεις που συνήθως δεν συνηθίζει, ο δισεκατομμυριούχος επιχειρηματίας Έλον Μασκ καταφέρνει να εστιάσει την προσοχή στο πρόβλημα της υπογεννητικότητας

Η σαρωτική ζωή της Ντολόρες Χουέρτα: Ένα μυθιστόρημα θάρρους και ανυπακοής

4 Μαΐου, 2024

Η ζωή της Ντολόρες Χουέρτα, μιας γυναίκας που ανέδειξε τα πολιτικά δικαιώματα και ηγήθηκε του εργατικού κινήματος στις Ηνωμένες Πολιτείες, θα ζωντανέψει σε μ

Κοινωνικές και οικονομικές ανισότητες στην υγεία: Η επίπτωση στο προσδόκιμο ζωής

4 Μαΐου, 2024

Ένα νέοπου δημοσιεύθηκε πρόσφατα παρουσιάζει ανησυχητικά στοιχεία για τις κοινωνικές και οικονομικές ανισότητες στο προσδόκιμο ζωής στην Ελλάδα. Σύμφωνα με τ

Vintage και Obsolete: Μια ματιά στην λίστα αποκλεισμένων iPhone από την Apple

4 Μαΐου, 2024

Από το 2007, όταν η Apple ανακοίνωσε και κυκλοφόρησε το iPhone, ένα κινητό τηλέφωνο που άλλαξε τον κόσμο της κινητής τηλεφωνίας, έχουν περάσει πολλά χρόνια.

Νέα ματιά σε γνωστή εικόνα: Πού κρύβονται τα πρόσωπα;

4 Μαΐου, 2024

Οι εικόνες που προκαλούν παρανοήσεις και κρύβουν αντικείμενα είναι ένας αγαπημένος τρόπος να δοκιμαστεί η αμερόληπτη παρατήρηση μας. Μια συγκεκριμένη εικόνα,